FEUILLE DE PATATE DOUCE

FEUILLE DE PATATE DOUCE

La patate douce est originaire d'Amérique tropicale , mais elle est répendue et utilisée pour ses tubercule et ces feuille aussi en Asie et en Afrique. La feuille de patate douce a été classée pazr la FAO parmi les 10 principeaux légumes anti-oxydants. Elle contient plus de calcium, de béta-carotène, de phosphore, de fer et de vitamine C que l'épinard, dont elle n'a pas ...goût un peu âcre. Ces feuilles sont aussi riches en fibres, donc exellente pour le transit et pour prévenir des problèmes du colon.